Om Andreas Stenhaug
Kortversjon:
Autorisert psykolog
- Utdannet ved NTNU
- Erfaring fra spesialisthelsetjenesten
- Bred erfaring med ADHD-utredning
- Erfaring med undervisning og kurs om ADHD, til både pasienter og pårørende
- Jobber ut ifra prinsipper for metakognitiv terapi og kognitiv atferdsterapi
- Opptatt av å identifisere ressurser som bor i deg, og strategier som varer
Lengre versjon:
Hei, og hjertelig velkommen! Jeg er utdannet og autorisert som psykolog ved NTNU, og har flere års erfaring fra spesialisthelsetjenesten, hvor jeg har jobbet med utredning og behandling av psykiske lidelser og nevroutviklingsforstyrrelser som ADHD. Gjennom årene har jeg møtt mange mennesker, med ulike utfordringer, noe som har gitt meg bred erfaring og en dyp respekt for at ingen mennesker er like.
Ved siden av det kliniske har jeg forsket på mindfulness, selvfølelse og bekymringstenkning. Jeg har holdt foredrag om psykisk helse og trives godt med formidling. Jeg har bred erfaring med ADHD-utredninger, har holdt foredrag om ADHD til foreldre, og arrangert ADHD-kurs for både klienter og pårørende.
I terapirommet er jeg opptatt av å møte deg med varme, faglig trygghet og nysgjerrighet. Som terapeut er jeg lyttende og støttende, men kan også utfordre deg og liker å drive samtalen fremover. Målet mitt er at du skal føle deg tryggere på deg selv, kjenne bedre til dine iboende mestringsressurser, og gå ut fra terapien med strategier du kan bruke videre i livet.
Under ADHD-utredning legger jeg stor vekt på grundighet, systematikk og forutsigbarhet. Målet er at du skal oppleve prosessen som trygg og forståelig. Jeg er også særlig opptatt av at de nærmeste rundt deg får god informasjon. Erfaringen min er at forståelse og kunnskap hos familie og nære er en viktig del av å få det bedre.
Ta gjerne kontakt på Andreas.stenhaug@outlook.com om du lurer på noe (ingen sensitive opplysninger).
